avgust, 2026

Ko gre za jahanje konj ne vodi konja ampak se je treba najprej naučiti poslušati

Post category:Jahanje

Seveda si marsikdo predstavlja jahanje konj tako da se vsedeš na konja primeš vajeti in določiš smer, pa vendar že prvi stik s konjem hitro pokaže da je resnica precej drugačna. Tako namreč jahanje zahteva ravnotežje in koordinacijo in tudi občutek za žival in predvsem sposobnost da opaziš njene odzive. Tako je tudi prijateljica ugotovila da konj vseeno ni vozilo, saj ko je kot začetnica na prvi trening prišla z nekoliko napačno predstavo o tem kaj jo čaka saj je pričakovala da bo največ težav predstavljajo sedenje v sedlu, pa je vseeno ugotovila da ko je sedla na konje da morajo razmišljati tudi o drži nogah rokah in ravnotežju ter navodilih inštruktorja. Še bolj pa jo je presenetilo kako hitro konj zazna njeno napetost in ko se je sama sprostila se je sprostil tudi konj in tako je tudi gibanje postalo sčasoma precej bolj naravno. Takrat je tudi prvič razumela da pri jahanju ne gre samo za to da konj posluša človeka. Hkrati pa prav tako ugotovila da jahanje konj zahteva tudi dobro ravnotežje in usklajeno delo rok, nog in trupa pa tudi pravilno držo in občutek za ritem gibanja konja, predvsem pa tudi potrpežljivosti in sposobnost mirnega odzivanja. Namreč konji tisti ki zelo dobro zazna človekovo vedenje in telesno govorico in zato lahko grobi ali nenadni gibi povzročijo napetost. Ravno ta miren in dosleden pristop pa pomaga ustvariti zaupanje in z rednim delom se lahko jahač nauči prepoznavati majhne spremembe v vedenju živali In tako lahko tudi odnos med človekom in konjem tisti ki začetnika najbolj preseneti. Tako se je naučila da za jahanje konj mora konja pripraviti in da je zelo pomembno pravilno čiščenje in sedlanje, prav tako pa tudi po jahanju mora opremo pospraviti in poskrbeti za žival, tako da se na koncu naučiš ne samo tehnike ampak tudi neko dodatno odgovornost.

Za vsakodnevno rabo so lahko sobna kolesa v resnici veliko več kot le to

Post category:Športna oprema

Sobna kolesa ponavadi pomagajo pri obljubi kako vaditi doma brez vožnje do fitnesa in ne glede na vreme. Pa vseeno nakup sam po sebi še ne pomeni da vadba postane redna in zato je pri izbiri pomembno tudi razmišljati manj o številu programov ampak bolj o temu ali bo naprava ustrezala tudi čez nekaj mesecev ali ne. Tako je prijateljica kupila sobno kolo z idejo da bo zjutraj pred službo vsak dan naredila nekaj kilometrov in seveda je prvih nekaj tednov vadila skoraj vsak dan dokler ni je kolo postalo manj zanimivo, sedež in ni bil več udoben in tudi nastavitev ni bila idealna in vadba je postala precej monotone. Tako je pravzaprav namesto da bi iskala nov program vadbe začela tudi preverjati kaj bi lahko pri izbiri naprave naredila drugače in tudi hitro je ugotovila da za sobna kolesa ni pomembno udobje in prilagodljivost ampak bolj razlog za katerega se odločiš da bi to napravo sploh imel doma. Tako je tudi kar nekaj različnih vrst sobnih koles kjer so čisto klasična pokončna sobna kolesa tista ki so primerna za osnovno kardio vadbo in zavzamejo razmeroma malo prostora in so lahko zelo dobra izbira za rekreativno uporabo. Medtem ko je spinning oziroma indor cycling kolo namenjeno intenzivnejši vadbi in tako tudi omogoča bolj športen položaj. Ta so morda bolj zanimiva za tiste ki si želijo občutka treninga na cestnem kolesu. Hkrati pa obstaja tudi ležalno sobno kolo ki omogoča bolj odprt položaj telesa in je primeren za ljudi ki jim klasičen sedež ali položaj na končnem kolesu ne ustreza ter zavzame nekoliko več prostora. Kljub temu pa je bila pri nakupu ko je izbirala katera sobna kolesa vsa obstajajo bila vseeno pozorna Ali imata nastavljiv sedež in možnost prilagoditve krmila ter dovolj stabilno konstrukcijo, pa tudi hrupnost naprave in velikost ki je bil na voljo. Čeprav je bil dovolj osnovni model da prikazuje čas in hitrost ter razdaljo in porabljene kalorije, je pa je bil vseeno bolj mikavnejši naprednejši model ki je omogočal več programov in povezljivost z mobilno aplikacijo.